jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt für eine Leistungsdiagnostik. Freitag 12. März ist Testtag im - NEUEN - Personal Cycling Training Headquarter Mit der Leistungsdiagnostik bekommst Du einen aktuellen „Ist Zustand“ Deiner Fitness und weißt damit dann genau was Du bis jetzt schon geschafft, oder was evtl. noch erforderlich ist um Deine ganz persönlichen Ziele [...]
es erwartet Dich ein intensives Berg - Trainingswochenende im schönen Weserbergland. Die Anstiege dort sind manchesmal so richtig schön "knackig". An diesem Wochenende werden wir auf super schönen Strecken einige Höhenmeter sammeln und dabei Deine "Bergfahrtechnik" verbessern. Du solltest in diesem Jahr schon einige Kilometer gesammelt und daher über eine gute Grundkondition verfügen - dann [...]
so richtig läd das Wetter in den ersten Monaten des Jahres ja manchmal nicht zum Outdoor-Radtraining ein…. wer aber fit in die Saison starten möchte, der sollte auch schon früh im Jahr längere Ausdauereinheiten einplanen. An unseren „Nordheide Ausdauer-Wochenden“ bieten wir Dir deshalb jeweils Samstags und Sonntags ein professionelles Training in der schönen Lüneburger Heide an. Auch wenn [...]